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In tanti, tra la popolazione maschile italiana, lamentano eiaculazione precoce: a causa del mancato controllo volontario dell' eiaculazione, non hanno una durata sufficiente a soddisfare la partner. E spesso vanno in crisi. Ma affidarsi al fai da te alla lunga non aiuta. Parola del sessuologo Franco Avenia, vicepresidente della Fiss Federazione italiana di sessuologia scientificaautore di un lavoro scientifico sull'addestramento per "il controllo impotenza fase preorgasmica". In pratica come durare di più, senza pensare a cose tristi o contare i fiori della tappezzeria, e senza ricorrere ai farmaci. La buona notizia, per lui e ovviamente anche per lei, è che "se si escludono patologie organiche e psichiche, l'ingestibilità dell'eiaculazione è risolvibile nella maggior parte dei casi con un adeguato addestramento. Più o meno come la mamma addestra il piccolo al controllo dell'urina". Secondo l'esperto "non sempre si tratta di una patologia, ma è molto spesso una condizione naturale dell'uomo, consolidata con l'autoerotismo adolescenziale, quando l'orgasmo è l'obiettivo da raggiungere e prima ci si arriva, meglio è. Per durare di più in camera da letto, no a mega men prostata e virilità multivitaminica fai da te. Tra i più frequenti, distogliere il pensiero dall'attività sessuale cercando di concentrarsi su qualcos'altro come contare i fiori della tappezzeria, di ricordare ad mega men prostata e virilità multivitaminica i nomi dei giocatori di una data squadra o dei 7 re di Roma, di pensare a qualcosa che mega men prostata e virilità multivitaminica ansia, tipo esami, scadenze o persino la morte". Si instaurano cioè meccanismi che influiscono negativamente sull'erezione: se all'inizio si raffredda la libido a comando, con il tempo il cervello impara a farlo automaticamente. E si perde l'erezione". Alla lunga, il rimedio si rivela peggiore del male. In cosa consiste, allora, l'addestramento al controllo dell'eiaculazione, per allungare i tempi del rapporto? Certo dipende molto dalla diligenza e dalla costanza con cui ci si addestra". Il primo passo è, dunque, il rilassamento "che inizialmente viene stimolato solo a livello fisico.

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Sesso ed eiaculazione precoce: per durare di più serve l'addestramento

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